- 2 palaa tummaa leipää. Päällä aamupalajusutoa. 140cal.
Päivällä:
- jugurtti.
- 5 hapankorppua, päällä margariinia. 120cal.
- pari lusikallista raejuustoa.
tiistai, 24. heinäkuu 2007
Ruoka- ja liikuntapvirja. Tavoitteena terveempi keho. Suurin ongelma on, ettsy paljon karkkia ja kaikkea eperveellist Sist pohdintaa siit miten olla ilman herkkuja ja millne voisi korvata.
Kommentit